获取邀请码
申请VIP
发布器
商务合作
交易中心
公告
活动推广
新手
成人BT
美图
文学
信息
在线视频
休闲娱乐
资源共享
管理
注册
登录
一元夺宝
搜索
标签
虚拟足彩
帮助
界面风格
繁體中文
申请赞助
广告合作
SiS001! Board - [第一会所 关闭注册]
»
男女性健康互动交流区
» 如何科学地提高性能力!自身经历总结
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
56
‹‹
1
2
3
4
5
6
››
发新话题
发布投票
发布商品
发布悬赏
发布活动
发布辩论
发布视频
打印
如何科学地提高性能力!自身经历总结
冰山里的火种
该用户已被删除
11楼
大
中
小
发表于 2011-6-5 03:16
只看该作者
0
运动是最好的春药。
既锻炼了身体,又提高了能力,一举两得。
TOP
talenkgd
LEVEL 1
积分
3
金币
151 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2011-4-3
最后登录
2019-5-4
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
12楼
大
中
小
发表于 2011-6-5 03:56
只看该作者
0
不一定是手淫带来的,年龄大啦身体肯定不如以前啦,不过常做运动是正确的!
UID
10595536
帖子
125
精华
0
积分
3
金币
151 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
0 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
5
在线时间
0 小时
注册时间
2011-4-3
最后登录
2019-5-4
查看详细资料
TOP
chxl1111
LEVEL 2
积分
8
金币
392 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2010-2-8
最后登录
2012-2-18
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
13楼
大
中
小
发表于 2011-6-5 14:36
只看该作者
0
游泳我是不行了,还是跑跑步吧,我不会游啊!!很想学啊!!
UID
6253949
帖子
340
精华
0
积分
8
金币
392 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
0 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
10
在线时间
3 小时
注册时间
2010-2-8
最后登录
2012-2-18
查看详细资料
TOP
qingshuisunjian
该用户已被删除
14楼
大
中
小
发表于 2011-6-5 14:41
只看该作者
0
运动是有用的,但是真的有向楼主说的那么牛么
TOP
superrrrr5
LEVEL 1
积分
3
金币
134 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2010-10-25
最后登录
2017-5-14
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
15楼
大
中
小
发表于 2011-6-6 03:20
只看该作者
0
体育锻炼确实有用,以前经常运动,性欲特别旺盛,现在每天都宅着不怎么动,性欲都没什么了,偶尔打打飞机就完了,看来还是得运动啊
UID
9346972
帖子
6
精华
0
积分
3
金币
134 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
4 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
5
在线时间
0 小时
注册时间
2010-10-25
最后登录
2017-5-14
查看详细资料
TOP
602207898
LEVEL 3
积分
17
金币
838 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2008-12-24
最后登录
2014-7-5
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
16楼
大
中
小
发表于 2011-6-6 12:01
只看该作者
0
跑步确实是增强体质的好方法,但是什么时间跑好呢,有时候就容易产生惰性,麻烦啊。
UID
2530498
帖子
800
精华
0
积分
17
金币
838 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
186 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
15
在线时间
50 小时
注册时间
2008-12-24
最后登录
2014-7-5
查看详细资料
TOP
yjkuan
LEVEL 1
积分
3
金币
133 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2010-8-24
最后登录
2019-9-8
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
17楼
大
中
小
发表于 2011-6-6 12:42
只看该作者
0
最简单的好方法,我也想试试,可是就是不愿意去做啊。
UID
8748060
帖子
35
精华
0
积分
3
金币
133 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
0 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
5
在线时间
0 小时
注册时间
2010-8-24
最后登录
2019-9-8
查看详细资料
TOP
wg17909
LEVEL 1
积分
4
金币
195 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2010-5-17
最后登录
2019-8-24
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
18楼
大
中
小
发表于 2011-6-6 23:52
只看该作者
0
锻炼是最好的方法,不过我讨厌跑步。。。游泳又没有地方。。。在野外游泳太危险了,搞不好就会上新闻。。。。
UID
7601400
帖子
51
精华
0
积分
4
金币
195 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
2 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
5
在线时间
0 小时
注册时间
2010-5-17
最后登录
2019-8-24
查看详细资料
TOP
注册id存在
LEVEL 2
积分
9
金币
456 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2010-5-16
最后登录
2020-12-18
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
19楼
大
中
小
发表于 2011-6-8 16:51
只看该作者
0
哎,咱游泳没得条件,跑步总行吧 还有跳绳。谢谢楼主
UID
7591276
帖子
528
精华
0
积分
9
金币
456 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
0 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
10
在线时间
0 小时
注册时间
2010-5-16
最后登录
2020-12-18
查看详细资料
TOP
柠檬么么茶
LEVEL 3
积分
17
金币
856 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2009-5-8
最后登录
2022-7-19
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
20楼
大
中
小
发表于 2011-6-8 17:15
只看该作者
0
最近我也天天开始跑步了,感觉精神状态的确比以前要好!
UID
3851958
帖子
746
精华
0
积分
17
金币
856 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
27 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
15
在线时间
67 小时
注册时间
2009-5-8
最后登录
2022-7-19
查看详细资料
TOP
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
56
‹‹
1
2
3
4
5
6
››
控制面板首页
编辑个人资料
积分交易
积分记录
公众用户组
个人空间管理
升级赞助会员
VIP专用风格
青青家园
手机版本
公告区
悔过区
回收站
English
管理申请
虚拟足彩
道具商店
新手导航
投诉建议
第一会所新片
原创培训
亚无原创
亚无转贴
亚有原创
亚有转贴
欧无原创
欧无转贴
动漫原创
动漫转贴
新手原创
分流宣传
自拍原创
产品交易购买
使用经验交流区
男女性健康
成人两性保健品推荐区
足球竞猜
有奖竟猜
娱乐明星新闻
IT新闻科技
Dota Defense
大杂烩
秘密趣事
体育博彩
打卡签到
人工智能(AI)
华山论剑
成人网盘
正规影视
成人影视
小说打包
A V 交流
资源悬赏
资源售卖
原创超市
原创打包
新手原创
东方靓女
西洋靓女
精品套图
星梦奇缘
高跟丝袜
丝魅鉴赏
熟女乱伦
卡通贴图
网友自拍
若兰居
自拍VIP
唯美图文
东方唯美
西方唯美
景致唯美
生活百态
另类拾趣
恐怖殿堂
魅惑瞬间
网红前沿
偷拍分享
作者会宾室
文学作者
原创人生
评论推荐
文学交流
征文活动
旧文展览
收集藏书馆
电子书馆
五味书斋
北京信息
良家情感
东北华北
西北西南
华中华东
华南港澳台
海外信息
性技学习
男女性健康
经验交流
楼凤信息
毕业区
新贴审核
在水一方
征文大赛现场
今夜不设防
上传视频
观看短视频
新帖发布
明星三级
成人视频
居家自拍
成人卡通
论坛总制区
综区事务所
副管超版理区
管理团队室
BT版主事务区
图区事务区
文区事务区
信区事务区
娱乐休闲
论坛活动
勋章申请
人才招募
论坛 Board
美图区 Gallery
视频区 Tube
HTTP区 Downloads
影视区
娱乐休闲
文学区
信息区
新手区
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-15 05:33
Taiwan Cute Girl
!!!全体会员请注意!!!
任何VIP优惠活动,都是骗人的!
切勿上当受骗!
请大家记住并收藏备用访问地址:
地址一
地址二
地址三
地址四
地址五
忘记地址,请发email索取:
getsisurl#gmail.com(#换成@)